desery i łakocie
Pączki pieczone na (NIE)Tłusty Czwartek
Że niby mamy tylko patrzeć jak inni się pączkami zajadają? (więcej…)
desery i łakocie
Niezwykłe muffinki kakaowe z kokosem (bez dodatku tłuszczu)
A co w nich takiego niezwykłego? Że w ogóle nie czuć, że mają mało tłuszczu! Zazwyczaj takie wypieki robią się gumowe a te wyszły wprost idealne :) (więcej…)
desery i łakocie
Delikatne Pierniczki
Pierniczki z kolejnym tajnym składnikiem :) Dzięki niemu są bardziej miękkie i nie potrzeba im tyle tłuszczu (czytaj: kalorii) co w niektórych tradycyjnych przepisach (aczkolwiek pierniki same w sobie nie są wcale najgorszymi z ciastek pod tym względem). (więcej…)
desery i łakocie
Cynamonowe Ciasto z Fasoli
Delikatne ciasto bez grama mąki! Nie zawiera glutenu i dzięki temu może być spożywane przez osoby chorujące na celiakię. (więcej…)
desery i łakocie
Niezwykle Lekki Serniczek
Ten wspaniały serniczek ma o połowę, a w niektórych przypadkach nawet o dwie trzecie, mniej kalorii niż tradycyjne serniki! A ponadto jest delikatny, wilgotny i lekki... czego chcieć więcej? (więcej…)
desery i łakocie
Beztłuszczowe Muffinki Owsiane z Sosem Owocowym
Dlaczego mając ochotę na coś słodkiego mamy pochłaniać przy okazji dodatkowe kalorie w postaci tłuszczu? (więcej…)
desery i łakocie
Trufle Orzechowo-Kakaowe
Coraz bardziej popularnym stylem żywienia jest tzw. dieta surowa (ang. raw). Muszę przyznać, że przepisy na desery są niezwykle kuszące, bowiem nie zawierają przetworzonych składników takich jak biały cukier czy biała mąka. I takie właśnie są te niezwykle aromatyczne trufle (więcej…)
desery i łakocie
Kokosowe Kulki Jęczmienne
Co zrobić kiedy na diecie zachciewa się sięgnąć po deserek? Sięgnąć po jego zdrowszą wersję :) I takie są właśnie Kokosowe Kulki Jęczmienne. (więcej…)
