Socials
  • Facebook
  • Twitter
  • Google
  • Linkedin
  • Instagram
  • EnglishEnglish
  • PolskiPolski

Katarzyna Janiszewska PhD

  • About me
  • Blog
  • Taekwondo Science
  • I wrote
  • They wrote
  • Shop
  • Basket
Home / indywidualne / Schemat żywienia + 14-dniowy jadłospis

Schemat żywienia + 14-dniowy jadłospis

500,00 zł

Available on back-order

  • Description

Description

Chcesz zobaczyć jak ma wyglądać krok po kroku Twój jadłospis, by móc później samemu go modyfikować? To dobra opcja dla Ciebie.

W tej opcji otrzymujesz rozpisany schemat rozkładu oraz składu posiłków i przekąsek dostosowany do Twojego trybu życia – treningów, dostępności czasu na przygotowanie i spożycie posiłku.

Żeby wiedzieć jak zastosować schemat w codziennym żywieniu i rozpocząć wprowadzanie zmian od zaraz – w pakiecie otrzymujesz dokładny jadłospis wraz z przepisami na 14 dni oraz listę zakupów. Jadłospis dostosowany jest do Twoich preferencji, z uwzględnieniem lubianych i nielubianych produktów.

W pakiecie otrzymasz również wykaz produktów zalecanych i niezalecanych w Twojej aktualnej diecie (do powieszenia na lodówce albo przeglądania na smartfonie w czasie zakupów 😉 ). Dzięki wykazowi łatwiej Ci będzie dokonywać samodzielnych modyfikacji jadłospisu i wcielać zalecenia w życie.

Related products

  • indywidualne

    Konsultacja

    Konsultacja na żywo lub przez telefon/skype/messenger/WhatsApp.

    Jeżeli nie jesteś pewny/a czy Indywidualna Biała Księga Odżywiania jest dla Ciebie – to będzie dobry wstęp, by się tego dowiedzieć.

    200,00 zł

  • indywidualne

    Konsultacja + Indywidualna Biała Księga Odżywiania

    Jeżeli potrzebujesz szczegółowych indywidualnych zaleceń i programu przyszłych działań – ten produkt jest idealny dla Ciebie!

    800,00 zł

  • indywidualne

    Plan Zarządzania Masą Ciała (sporty walki)

    Zrzucasz wagę przed każdymi zawodami? Jesteś już tym zmęczony? Chciałbyś w końcu chociaż nieco odetchnąć?
    Czy wiesz, że już niejeden dobry zawodnik zrezygnował ze sportu ponieważ nienawidził ścinania wagi? To nie musisz być Ty!

    1 200,00 zł

  • indywidualne

    Konsultacja na zakupach

    400,00 zł

  • EnglishEnglish
  • PolskiPolski

  • Facebook
  • Twitter
  • Google
  • Linkedin
  • Instagram
Hestia | Powered by WordPress
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • LinkedIn