dietetyka sportowa
Jedz buraki – będziesz lepszy
Spożycie gotowanych buraków zwiększa wydolność organizmu w biegu na 5 km. Składnikiem, dzięki któremu badani uzyskiwali lepsze wyniki były zawarte w warzywach azotany. (więcej…)
Spożycie gotowanych buraków zwiększa wydolność organizmu w biegu na 5 km. Składnikiem, dzięki któremu badani uzyskiwali lepsze wyniki były zawarte w warzywach azotany. (więcej…)
